Die Anschlussgruppe ist zwischen der 1. Nachwuchsmannschaft und der Leistungsgruppe angesiedelt. Schwimmerinnen und Schwimmer sollen ausgehend von der Nachwuchsmannschaft auf den intensiveren Trainingsbetrieb der Leistungsgruppe vorbereitet werden. Im Fokus liegt neben dem Techniktraining der 4 Lagen und dem Erwerb aerober Ausdauer (Grundlagenausdauer I) auch das Training der Grundschnelligkeit (GS) der Athletinnen und Athleten.
Anschlussgruppe
Regelmäßige Teilnahme am Training
Teilnahme an angebotenen Trainingslagern
Regelmäßige Teilnahme an angebotenen Wettkämpfen
Wettkämpfe
Teilnahme an angebotenen Wettkämpfen
Teilnahme an den Mannschaftswettbewerben DMS-J und DMS
Teilnahme an Vereinsmeisterschaften
Trainingszeiten
Trainingsteilnahme mindestens 2x pro Woche
Trainingszeiten Anschlussgruppe
| Tag | Zeit | Leitung | weitere Betreuer | Ort | Bahn |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr | Nicole Flügel | Blütenbad Leichlingen | 1 | |
| Dienstag | 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr | Dorian Kesterke Hannah Börsch | Blütenbad Leichlingen | 4 | |
| Mittwoch | 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr | Dorian Kesterke | Turnhalle Kirchstraße | ||
| Donnerstag | 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr | Christine Lambotte Dorian Kesterke | Blütenbad Leichlingen | 4+5 | |
| Freitag | 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr | Nicole Flügel | Blütenbad Leichlingen | 2 |
Trainer
Dorian Kesterke
Sportwart, Trainer
Hannah Börsch
Sportassistentin, Jugendausschuss
