Dieses Angebot ist eine gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik im schultertiefen Wasser. Das Aqua-Fitness-System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings mit der Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien des Körpers bei fast vollständiger Gelenkentlastung.
Trainingszeiten Aqua Fitness
| Tag | Zeit | Leitung | Ort | Bahn |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr | Evi Brandt | Roderbirken |
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