Sportgruppe Masters

Wenn du mindestens drei Schwimmarten sicher beherrschst, kannst du am Training der SG M teilnehmen. Unter professioneller Anleitung verbesserst du deine Schwimmtechnik, Grundlagenausdauer und Grundschnelligkeit. Die Teilnahme an Masters-Wettkämpfen ist möglich, aber nicht verpflichtend.

Gruppenbeschreibung

Alter:

ab 18 Jahren

Voraussetzungen:

Beherrschen des Rücken-, Brust-, und Kraulschwimmens

Richtzeit 100m Freistil: unter 1:45min

Trainingsinhalte:

  • Verbesserung der Schwimmtechnik in Rücken, Brust und Kraul
  • Erlernen und Verbessern des Delfinschwimmens
  • Erlernen und Verbessern der Techniken für Starts, Tauchphasen und Wenden
  • Verbesserung der Grundlagenausdauer und Grundschnelligkeit
  • Trainingsumfang 1,5-2km

Wettkämpfe

Die Teilnahme an den Vereinsmeisterschaften und ausgewählten Masters-Wettkämpfen und -Meisterschaften ist möglich, aber nicht verpflichtend.

Trainingszeiten

Trainingsangebot 1xWasser (60min) pro Woche

Regelmäßige Trainingsteilnahme erwartet

TagEinlasszeitZeitLeitungOrtBahn
Donnerstag19.05 Uhr19.15 - 19.55 UhrViolaBlütenbadTrockentraining
Donnerstag19.50 Uhr20.00 - 21.00 UhrChristineBlütenbad5+6

Anmeldung

Du hast Interesse am Training der SG M? Super! Fülle bitte die folgende Online-Umfrage aus: https://forms.office.com/r/W0YPKY5fai

Dort gibst du deine Kontaktdaten und bisherigen Erfahrungen im Schwimmsport an. Wir melden uns dann bei dir, um einen Termin fürs Probetraining zu vereinbaren.

Kosten

Vereinsmitgliedschaft erforderlich

Kontakt

Frank Tattenberg

Geschäftsführer

Trainer

    Christine

    Trainerin, Jugendwartin